Bidh Apple Fitness + a ’toirt a-steach na h-àiteachan-obrach ùra Pilates agus Meditation

Yoga, spòrs ùr aig Apple Fitness +

Dh'ainmich Apple anns a Prìomh dhreuchd ann am meadhan an t-Sultain naidheachdan mu dheidhinn an talla spòrs brìgheil, Apple Fitness +. B ’e aon de na nobhailean mòra aige leudachadh na seirbheis gu barrachd dhùthchannan, an Spàinn nam measg, aig deireadh na bliadhna. A bharrachd air an sin, dh ’ainmich iad spòrsan ùra gus dòighean-obrach mar Pilates no Guided Meditation a thoirt a-steach. Air an làimh eile, dh ’aonaich iad na h-ùirsgeulan iOS 15 agus iPadOS 15 leis an t-seirbheis a’ tabhann an roghainn trèanaidh le suas ri 32 neach a ’cleachdadh SharePlay. An-diugh tha fios againn gu bheil cuid de na naidheachdan sin rim faighinn mar-thà ann an Apple Fitness + gu h-oifigeil.

Tha Apple Fitness + air ùrachadh leis na naidheachdan a chaidh a thaisbeanadh air 14 Sultain

Am measg nam prìomh nobhailean tha an Trèanaichean meòrachaidh treòraichte. Is iad sin workouts a mhaireas eadar 10 agus 20 mionaid a leigeas leis an neach-cleachdaidh ‘cuideam làitheil a lughdachadh agus mothachadh nas motha a leasachadh agus seasmhachd a thogail gus aghaidh a thoirt air dùbhlain beatha’. Stèidhichte air dàmh saidhgeòlach Mindfulness a tha air a bhith cho mòr anns na mìosan a dh ’fhalbh. Tha na h-àiteachan-obrach sin a-nis rim faighinn air Apple Fitness +.

Meditations treòraichte. Fosgail d ’inntinn gu inntinn. A ’toirt a-steach Meditations Treòraichte, dòigh air leth feumail airson inntinn a chleachdadh agus do shunnd san fharsaingeachd a leasachadh. Tha gach seisean air a choisrigeadh do chuspair, leithid sìth a-staigh, taingealachd, no coibhneas, agus bidh na proifeiseantaich Fitness + gad stiùireadh ceum air cheum. Faodaidh tu na seiseanan fhaicinn air do iPhone, iPad agus Apple TV, agus eadhon èisteachd riutha bhon Apple Watch agad uair sam bith agus àite sam bith a tha thu ag iarraidh.

Spòrs geamhraidh aig Apple Fitness +

Cuideachd Chaidh workouts Pilates a chur ris Air a stiùireadh le coidsichean Marimba Gold-Watts agus Darryl Whiting. Bidh an obair-obrach seo a ’leasachadh neart agus elasticity an luchd-cleachdaidh agus a’ tighinn còmhla ri àiteachan-obrach eile le buaidh bheag mar Yoga no Core. Mu dheireadh, chaidh workouts ùra a chur ris a chaidh a dhealbhadh airson dùbhlain sònraichte leithid an tè a chaidh ainmeachadh gu bhith air a stiùireadh le Ted Ligety airson ullachadh airson spòrs geamhraidh.

Tha Apple Fitness + a ’tabhann sreath de shruth-obrach a chaidh a dhealbhadh airson dùbhlain sònraichte no diofar ìrean de bheatha. Tha gach fear air a dhealbhadh gu sònraichte gus a bhith ag obair agus a ’neartachadh a’ chuirp stèidhichte air prìomh amas. Is iad seo na prògraman as ùire a ruigeas tu: aon a bhios gad ullachadh airson an t-seusan sgithidh le Ted Ligety, a bhuannaich buinn Oiliompaiceach agus fear eile airson eòlas a chuir ort air cleachdadh meòrachaidh.

Fhad ‘s a ruigeas Apple Fitness + an Spàinn aig deireadh na bliadhna, airson a-nis feumaidh sinn socrachadh airson dìreach a bhith a’ coimhead air an naidheachdan a tha a ’ruighinn na seirbheis.

Artaigil co-cheangailte:
Bidh Apple Fitness + ag atharrachadh le bhith a ’cur bhùthan-obrach air bhog airson boireannaich a tha trom le leanabh agus seann daoine

Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean air an comharrachadh le *

*

*

  1. Uallach airson an dàta: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.