Apple Watch ati Iṣẹ-ṣiṣe, awọn bọtini si oye rẹ

Apple Watch ni ọba ti rira Keresimesi bi a ti ni anfani lati ka ninu awọn ijabọ ti diẹ ninu awọn atunnkanka pẹlu diẹ sii ju awọn miliọnu 5 ta. Awọn awoṣe tuntun, isubu ninu awọn idiyele ti a fiwe si ifilọlẹ ti awoṣe atilẹba, ibiti o ti pari ti pari, awọn awọ ati awọn okun ... O ti wa laiseaniani di itọkasi fun smartwatches ati ọpọlọpọ awọn olumulo ti o ti lo iṣaaju iwọn ẹgba titobi ti o rọrun bayi Wọn ni pinnu lati lo Apple Watch, eyiti o jẹ afikun si ohun gbogbo ti ẹgba wọn ṣe nfun ọpọlọpọ awọn aṣayan diẹ sii. Ṣugbọn nkan kan wa ti o jẹ iruju ọpọlọpọ awọn olumulo ati pe o jẹ ọna eyiti Apple Watch ṣe iwọn iṣẹ ṣiṣe ti ara rẹ. A ṣalaye awọn bọtini lati loye rẹ.

Duro

A bẹrẹ pẹlu ọkan ninu awọn iwifunni ti o binu pupọ julọ: Dide. O jẹ iṣeduro gaan ti o ti wa ni ọdun pupọ tẹlẹ ti o ni atilẹyin nipasẹ ọpọlọpọ awọn ẹkọ-jinlẹ. Rin fun iṣẹju marun 5 ni gbogbo wakati ni ilera ati idilọwọ awọn arun ti iṣelọpọ bi igbẹ-ara. Ṣugbọn boya iṣoro naa wa pẹlu ifitonileti ti Apple: Kii ṣe nipa dide duro ṣugbọn nipa ṣiṣe diẹ ninu iṣẹ ni gbogbo wakati, bẹẹni, o kere julọ. Ifitonileti naa tun wa ṣaaju opin wakati naa, lati gba aaye ti wakati yẹn. Ti o ba gba awọn aaye 12 fun ọjọ naa iwọ yoo ti kun oruka.

Idaraya

O jẹ boya aaye ti o ṣẹda ailojuwọn julọ. Kini Apple ṣe akiyesi adaṣe? Ile-iṣẹ naa ṣalaye rẹ bi eyikeyi iṣẹ ti o fi igara diẹ si ara rẹ, gẹgẹ bi gbigbe iyara. Apple Watch tun ṣe abojuto awọn iṣipo rẹ, oṣuwọn ọkan ati Iṣẹ ṣiṣe ti o ṣe gbọdọ ni diẹ ninu ipa lori iwọn ọkan rẹ fun Apple lati ronu rẹ ni adaṣe bibẹkọ ti kii yoo ṣe iwọn rẹ. Nitorinaa ṣiṣe iṣẹ kanna awọn eniyan meji le ṣe aṣeyọri awọn abajade oriṣiriṣi lori Apple Watch, da lori ipa ti o wa fun ọkọọkan.

Agbegbe

Lakotan a wa si oruka ti o pe awọn kalori ti a ti lo. Gẹgẹbi pẹlu iṣaaju, Apple Watch lo iṣipopada ati awọn sensosi oṣuwọn ọkan lati ṣe iwọn awọn kalori ti o jẹ, ṣugbọn “Awọn kalori ti nṣiṣe lọwọ” nikan. Apple sọrọ nipa “Agbara ninu iṣẹ” lati tọka si awọn kalori ti nṣiṣe lọwọ ti o jẹ awọn ti a run nigbati a ba ṣe iṣẹ ṣiṣe ti ara. Awọn kalori “Basal” tun wa tabi “Agbara ni isinmi” eyiti o jẹ ohun ti a jẹun fun otitọ ti o rọrun lati wa laaye nipasẹ awọn ilana pataki gẹgẹbi mimi. Lapapọ awọn kalori ti a jẹ jẹ abajade ti apao awọn meji wọnyi, ṣugbọn oruka igbiyanju nikan tọka si awọn ti nṣiṣe lọwọ.

Afojusun egbe yii jẹ ọkan kan ti a le yipada si fẹran waBoya lakoko iṣeto akọkọ ti Apple Watch tabi ni eyikeyi akoko nipa lilo Force Touch lati inu ohun elo Iṣẹ ti iṣọ. Ni afikun si asọye ibi-afẹde wa ti awọn kalori lati jẹ (ranti pe wọn “ṣiṣẹ” nikan) a le rii akopọ ọsẹ ti iṣẹ wa.


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Ọrọìwòye kan, fi tirẹ silẹ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade.

*

*

  1. Lodidi fun data: AB Internet Networks 2008 SL
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.

  1.   JAVIER wi

    Nisisiyi, ṣugbọn ti Mo ba fẹ ṣiṣe tabi rin fun wakati 30 dipo awọn iṣẹju 1, bawo ni MO ṣe le ṣe atunṣe yẹn lori iṣọ apple?
    O ṣeun