10 aplikacionet më të mira për shëndetin dhe fitnesin e vitit 2013

Viti mbaron dhe ne po ju paraqesim disa artikuj që përpilojnë materialin aplikacionet më të mira në secilën kategori të vitit 2013. Këtë herë është radha për aplikacione për shëndetin dhe palestrën, për të gjithë ata që kujdesen për formën e tyre fizike dhe luajnë sport, ne paraqesim 10 aplikacionet më të mira që janë prezantuar këtë vit dhe janë një sukses në App Store iOS. Me hyrjen e vitit të ri, shumë njerëz e bëjnë qëllimin e tyre të kujdesen për formën e tyre fizike dhe të humbin ato kilogramët e tepërt, ata mund të bashkohen në një palestër për të marrë rezultate të mira, por me këto aplikime nuk mund të jetë e nevojshme. Përgatitni iPhone tuaj me një të mirë rast sportiv dhe filloni sfidën tuaj për të marrë një trup të shkëlqyeshëm në formë.

Pedometri ++

Ky aplikacion është në thelb një hapamatës, na siguron hapat që kemi ndërmarrë gjatë gjithë ditës dhe javës së fundit. Për funksionimin e tij ai përdor çipin e lëvizjes M7 i cili përfshin iPhone 5S. Gjëja kurioze për këtë aplikacion është se na lejon të shohim hapat e grumbulluar gjatë gjithë ditës në tullumbacen e kuq të ikonës, pa pasur nevojë ta hapim atë. Shtë një aplikacion shumë i thjeshtë, por funksionon në mënyrë perfekte, përveç që është falas. Thelbësore nëse kemi Apple iPhone më të fundit.

Nike + Lëviz

Nike + Move u prezantua kur iPhone 5S dhe bashkë-procesori i tij M7 u lançuan në Keynote, të zhvilluar nga Nike në bashkëpunim me Apple, jo vetëm që mat hapat që hedhim gjatë gjithë ditës, por gjithashtu regjistron të gjitha llojet e aktivitetit fizik çdo ditë që bëjmë. Matni tonën Karburant ditor, ajo mënyrë e matjes së aktivitetit sportiv të krijuar nga firma amerikane që mat të njëjtën gjë për të gjithë, pavarësisht nga gjinia, gjatësia apo pesha. Alsoshtë gjithashtu falas, por nuk është ende i disponueshëm në App Store Spanjisht, do të na duhet një Llogaria e iTunes në SHBA për ta shkarkuar.

Lëviz

Ky aplikacion doli para vitit 2013, por të ridizenjuar plotësisht dhe shtoi veçori të reja këtë vit. Përdor GPS dhe akseleometrin e pajisjes, tregon kur vrapojmë, vrapojmë ose ngasim biçikletën çdo ditë, pasi zbulon aktivitete të ndryshme. Gjithashtu, nëse pajisja që kemi është një iPhone 5s, ajo gjithashtu mund të gjurmojë të gjitha lëvizjet e përditshme. E vetmja dobësi e këtij aplikacioni është e tija çmimi, 2,69 €, edhe pse ky është një aplikacion i shkëlqyeshëm i krijuar për iOS.

Argus

Ky aplikacion ka një mori mënyrash për të ndjekur aktivitetin tonë të përditshëm. Kjo na lejon të gjurmojmë lëvizjen tonë gjumi, marrja e ushqimit, konsumi i ujit, dhe shumë më tepër. Na lejon të krijojmë një qëllim për të arritur një qëllim me aktivitetet tona dhe të fusim të dhënat përkatëse çdo ditë. Regjistrimi i të gjitha aktivizimeve tona ditore do të jetë shumë intuitiv, pasi do të shfaqet në një ekran huall mjalti. Ky aplikacion përfshin hapamatësin, njehsorin e kalorive, regjistrin GPS, albumin e ditarit të ushqimit dhe më shumë. Monitorimi i aktiviteteve tona do të kryhet përmes trendeve ditore, javore dhe mujore përmes grafikëve. Ky aplikacion ka një çmimi prej 1,79 €.

Trajner Unik

UniqueTrainer është një aplikacion i dedikuar për ndjekjen e seancave tona ditore të trajnimit Kohe reale, kjo do t'ju ndihmojë të merrni më shumë nga vetja juaj në ato pika ku nuk përparoni më. Përfshinë Animacione 3D për të vizualizuar dhe për të marrë një ide më të mirë se si janë ushtrimet që do të kryhen. Ndërsa secili person është i ndryshëm dhe secili përparon me ritmin e tij, ky aplikacion ka për qëllim që ju të përparoni duke pasur parasysh kushtetutën tuaj dhe formën fizike. Në dispozicion në App Store me një çmim prej 1,79 €.

Stërvitje 7-Minutëshe

Zbatimi i bazuar në shkencë i Ushtrime 7 minutëshe specifike. Përmban 200 ushtrime unike, secili me udhëzuesin e tij, videon e vet për tu parë dhe të vetën zëri interaktiv për të kryer. Ne mund të kryejmë tryezën tonë të përditshme të stërvitjes 7-minutëshe, ideale për këdo që ka pak kohë në ditë dhe 7 minuta mund të merren nga çdo pushim. Ka një çmim prej 1,79 € në App Store.

Performanca që zgjat

Nga e njëjta kompani si ajo e mëparshme, është një aplikacion i dedikuar plotësisht për një nga pjesët e trajnimit që më pak merret parasysh dhe ka një rëndësi të veçantë, tendosje, si para fillimit të një seance trajnimi dhe në fund të saj. Ajo ka më shumë se 150 ushtrime shtrirje sipas aktivitetit që kemi bërë ose do të bëjmë, video shpjeguese për të përmirësuar performancën. Ky aplikacion është me çmim 2,69 €.

Relaksi

Aplikimi kushtuar përmirësoni gjuminMeqenëse asgjë nuk është më e rëndësishme për të arritur shëndet të mirë dhe palestër sesa të flesh një natë të mirë. Ne duhet të pushojmë më shumë dhe të kemi më shumë orë gjumë dhe Relaxia punon për ta arritur këtë, ne do të kemi 15 minuta në ditë për të hequr stresin dhe për të shkuar në një vend të rehatshëm për të pastruar mendjen tonë me tingujt natyrorë që ai përfshin, bazuar në relajación Ne do të përmirësojmë shëndetin tonë nga dita në ditë, asgjë më mirë sesa të kthehemi në shtëpi dhe të jemi plotësisht të relaksuar, duke harruar stresin e punës së përditshme. Çmimi i saj është 2,69 €.

Fit Star: Tony González

Aplikacion falas drejtuar nga a futboll profesional amerikan, Tony Gonzalez, po, për të pasur akses në programin e trajnimit profesional që duhet kaloj me arkëtar dhe të paguajnë çmime të ndryshme për programet specifike të stërvitjes, programi i plotë i ushtrimeve është me çmim 26,99 €, e cila është pothuajse e barabartë me një muaj pajtim në objektet sportive. Rutinat e ngrohjes dhe stërvitjes ditore sipas rezultateve që duam të arrijmë.

Runtastic Gjashtë Paketa Abs

Pjesa që është më e vështirë të përcaktohet për të qenë në gjendje të tregojë trupin janë padyshim ato i barkut, kërkojnë punë specifike dhe të bërë mirë, përveç një diete të mirë, ky aplikacion propozon një rutinë të mirë trajnimi për të arritur atë 'gjashtë paketimin' e dëshiruar. Qëlluar për të gjitha nivelet e fitnesit dhe 50 ushtrime të shpjeguara plotësisht në video për ekzekutimin e duhur. Nuk ka asnjë justifikim për të treguar abs të mirë, aplikimi është falas, por ne duhet paguaj ekstra nga nivele të ndryshme ushtrimesh më të përparuara.

Çfarë mendoni për këto aplikacione për iPhone tuaj? Cila ju ka pëlqyer më shumë këtë vit?

Më shumë informacion - Rastet për të bërë sporte me iPhone tuaj