Ju të gjithë e njihni Runtastic për ofrimin e shumë aplikacioneve sportive në App Store. Megjithëse ka shumë qëllime të përgjithshme që mund të përdoren në shumë sporte, kompania ka një katalog bujar të aplikacioneve të fitnesit që përqendrohen në një qëllim të vetëm (duke bërë mjekra, përplasje, shtytje, etj.). I fundit për të arritur është Paketa Gjashtë Runtastic Dhe në këtë rast, qëllimi është që të arrihen abs të përcaktuar me ndihmën e një traineri personal.
Kur hapni aplikacionin për herë të parë do të duhet të zgjedhim njërin nga dy trajnerët që janë në dispozicion. Në njërën anë është Daniel dhe në anën tjetër, ne mund të zgjedhim Angie. Kjo vpër të kushtëzuar animacionet që do të shohim në aplikim ndërsa forcojmë zonën e barkut.
Hapi tjetër në Runtastic Six Pack është të zgjidhni nivelin tonë. Ndoshta hera e fundit që kemi bërë një ulje është në shkollë ndërsa të tjerët kanë rutina specifike ose praktikojnë sporte shpesh. Në total ka tre nivele që përcaktohen si më poshtë:
- Niveli 1: 10 ditë dhe 35 ushtrime
- Niveli 2: 15 ditë dhe 60 ushtrime
- Niveli 3: 25 ditë dhe 115 ushtrime
Ekziston edhe mundësia e krijimit të tonave plan i personalizuar i trajnimit, një opsion shumë interesant kur duam të punojmë në një mënyrë tjetër ose kemi një nivel më të lartë se shenjat e aplikimit
Sapo të zgjidhet plani i trajnimit, gjëja më e vështirë na mbetet, duke bërë ulje. Runtastic Six Pack do të jetë përgjegjës për të na treguar në çdo kohë sjellje korrekte për të ekzekutuar serinëPër më tepër, një zë shënon ritmin e përsëritjeve dhe kohën që duhet të pushojmë për t'u rikuperuar.
Një tjetër moment i rëndësishëm i Runtastic Six Pack është muzikë që mund ta dëgjojmë ndërsa bën ulje. Nuk e di nëse e dini që Runtastic ka paketa muzikore me disa nga këngët që tingëllojnë më shumë sot, por nëse preferojmë, mund të zgjedhim edhe muzikën që tashmë kemi ruajtur në memorien e pajisjes tonë iOS. Këshillohet të dëgjojmë një ritëm që na motivon të vazhdojmë në momente dobësie, veçanërisht në fazën e fundit të trajnimit kur forca fillon të dobësohet.
Ju tashmë e dini, nëse doni të fforconi barkun tuaj Ju nuk mund të ndaloni së provuari këtë aplikacion që është universal dhe falas, nëse, versioni i plotë me të gjitha funksionet kushton 4,99 euro.
Vlerësimi ynë
Më shumë informacion - Runtastic paraqet një rast për të vendosur iPhone në timon dhe një sensor të ritmit të shpejtësisë
